断食（ファスティング）失敗の為、一度リセットします！

ヒデです。

先週の土日に、また食べてしまいました。。。

難しい・・

当たり前になるまでの数日が本当に大変

以前、1日1食が出来てた頃は、それが当たり前になってたので苦痛ではなくお腹へったな、、、ぐらいの状態でした。

最初の数日はつらかったですが、慣れればいける感じでした。

今回は、最初の数日が耐えれずな状態です。

一度リセットします

 もう一度、リセットしてスタートします。

ブログもちゃんと継続したいので、絶対に復活します。

以上です^^